Day 1...Today was my first day of n

Day 1

...Today was my first day of no PMO.

I have been masturbating since 15/16 years old. I have been watching porn since 3/4 grade. I am 23 years old.

I didnt really think I had an addiction till someone posted the yourbrainonporn.com link on a forum I frequent. Porn has always just kind of been there...

Day 12

...I went to the library two days ago and approached two girls. I never do that unless I'm at the club. Even then it takes a lot effort for me to do it. The first one I got her number (she was really cute and had a really kind personality) and the second one had a serious boyfriend but she was still flirting with me the entire time. I don't know what came over me. I saw them, got up from the computer desk, and approached them like it was second nature. When I finished talking to them, I have to admit I felt really proud of myself and happy. It was a huge adrenaline rush lol....

I have also been really introspective. Normally when I am around women I feel intimidated or looking for one that will give me attention or I will look for one that is down to do the dirty. So basically I used to have three categories of experience with woman-
1. Who is down to do some things? If so, pleaasseee give me attention. You maybe? You? How about you?
2. Intimidation. I used to feel really intimidated by woman. I would feel weak and inadequate. Like I did not stack up to them.
3. I am a man and I am higher than you in a very a$$hole way.

Now it's..........equal. I don't want anything from them. I am enjoying myself and just being me. I usually have to go to a doctors office and the woman staff there have been...dare I say it?....nicer to me. My voice is deeper and I have a more commanding presence. I feel separate from everyone elses drama.

Day 43

Hey guys, hope everyone is well.

I've been feeling great. The more I resist the urge to M the better I feel. For example, if I have a super horny night and resist it I wake up the next morning feeling amazing.

~I have a lot more courage

~I speak with a lot more clarity and control

~People and their issues don't bother me as much. I just allow them to be who they are

~I can hold eye contact with women

~Men respect me more. This has been really noticeable

~I feel like a man. Just this inner confidence...I feel like a rock

~I am not as groggy when I wake up

~I find myself meditating without even trying. I just go within and feel super great

~I hardly get nervous about anything. Just relaxed confidence

~My circle of friends and associates have been looking at me differently. Its like they can sense something different but they can't put their finger on it

~My face looks brighter and I don't look as tired as I used to. I feel and look a lot more alert

~Life feels more...real. There is a certain quality of it....

Wyniki (polski) 1:

Dzień 1... Dziś był mój pierwszy dzień nie PMO.Byłem masturbacji od 15/16 lat. I zostały oglądanie porno od 3/4 klasy. Ja jestem 23 roku życia.I naprawdę nie sądzę, że miał uzależnienia, aż ktoś pisał na forum, I często yourbrainonporn.com link. Porno po prostu rodzaj zawsze istnieje...Dzień 12... Poszedł do biblioteki dwa dni temu i zbliżył się do dwóch dziewczyn. Nigdy nie że chyba jestem w klubie. Nawet wtedy zajmuje dużo wysiłku dla mnie, aby to zrobić. Pierwszy z nich mam jej numer (była naprawdę ładny i był naprawdę miły osobowość) i drugi miał poważny chłopak ale ona była ciągle flirtuje ze mną przez cały czas. Nie wiem, co to podszedł do mnie. Widziałem ich, wstał z biurka komputerowe i zbliżył się do nich, jak to było drugą naturą. Kiedy skończyłem rozmawiać z nimi, muszę przyznać, że czułem się naprawdę dumny z siebie i szczęśliwy. To było ogromne adrenaline rush lol...Również byłem naprawdę introspekcji. Zwykle, gdy jestem wokół kobiet, czuję się zastraszyć lub patrząc na taki, który da mi uwagę lub będzie spojrzeć na jeden, który jest w dół do czy brudne. Więc w zasadzie miałem trzy kategorie doświadczenia z kobieta-1. kto jest w dół do niektórych rzeczy? Jeśli tak, pleaasseee mi uwagę. To być może? Ci? A ty?2. zastraszanie. Kiedyś czuć się naprawdę zastraszani przez kobiety. Czuję się słaby i nieodpowiednie. Tak ja nie stos do nich.3. jestem człowiekiem i jestem wyższy niż w bardzo $$ hole sposób.Teraz jest .equal Nie chce niczego od nich. Jestem ciesząc się i po prostu jest mi. Zazwyczaj musiał przejść Urzędowi lekarze i pracownicy kobiety nie były... ośmielę się powiedzieć, że?... ładniejsze do mnie. Mój głos jest głębszy i mam więcej komendanta obecności. Czuję się oddzielić od każdy elses dramat.43 dniHej faceci, nadzieję, że każdy jest dobrze.I been feeling, wielki. Im więcej się oprzeć chęci M lepiej czuję. Na przykład jeśli masz super napalone noc i oprzeć go budzę się następnego ranka uczucie niesamowite.~ Mam o wiele więcej odwagi~ Ja mowie o wiele więcej przejrzystości i kontroli~ Ludzi i ich problemy nie przeszkadza mi jak najwięcej. Po prostu pozwolić im się kim są~ Mam trzymać kontakt wzrokowy z kobietami~ Mężczyźni przestrzegał mnie więcej. To był naprawdę zauważalny~ Czuję się jak człowiek. Tylko tej wewnętrznej pewności... Czuję się jak skała~ Ja nie jestem tak wycieńczony, gdy budzę się~ Znajduję się medytacji nawet nie próbuje. Wystarczy wejść w i czuje się super świetnie~ I trudno się denerwuję o niczym. Po prostu zrelaksowany zaufania~ Mój krąg przyjaciół i współpracowników był patrząc na mnie inaczej. Jej jak wyczuwają coś innego ale nie umieścić ich palec na jej temat~ Moja twarz wygląda jaśniej i nie wyglądają jak zmęczony, jak kiedyś. Czuć się i wyglądać o wiele bardziej czujny~ Życie czuje się bardziej... prawdziwe. Tam jest pewną jakość to...

Wyniki (polski) 2:

Dzień 1 ... Dzisiaj był mój pierwszy dzień bez PMO. Zostałem masturbacji od 15/16 lat. I zostały oglądanie porno od 3/4 stopnia. Mam 23 lat. I naprawdę nie sądzę, miał nałogu aż ktoś pisał link yourbrainonporn.com na forum Mam częste. Porno zawsze właśnie niby tam ... Dzień 12 ... Poszedłem do biblioteki dwa dni temu i zbliżył się dwie dziewczynki. Nigdy tego zrobić, chyba jestem w klubie. Nawet wtedy to zajmuje dużo wysiłku dla mnie, aby to zrobić. Pierwszy z nich mam jej numer (była naprawdę słodkie i mieliśmy bardzo miłą osobowość), a drugi miał poważny chłopaka, ale ona wciąż flirtuje ze mną przez cały czas. Nie wiem, co mnie naszło. Widziałem je, wstał od biurka komputerowego i zbliżył się do nich, jakby to była druga natura. Kiedy skończyłem rozmawiać z nimi, muszę przyznać, że czułem się naprawdę dumny z siebie i szczęśliwy. To był ogromny przypływ adrenaliny lol .... Mam również bardzo introspekcji. Zwykle, gdy jestem w towarzystwie kobiet czuję się onieśmieleni i patrząc na taki, który da mi uwagę lub będę szukać, który jest w dół, aby zrobić to brudne. Więc w zasadzie Miałem trzy kategorie doświadczenia z kobieta- 1. Kto jest w dół, aby zrobić kilka rzeczy? Jeśli tak, pleaasseee dać mi uwagę. Możesz być? Ty? Jak o tobie? 2. Zastraszenie. Kiedyś czuć się naprawdę zastraszani przez kobiety. Czułbym się słabe i niewystarczające. Jakbym nie stos do nich. 3. Jestem człowiekiem i jestem wyższa od was bardzo o $$ hole sposób. Teraz nadszedł .......... równe. Nie chcę niczego od nich. Cieszę się i po prostu mnie. Zwykle trzeba iść do urzędu lekarzy i personelu kobiety nie zostały ... ośmielę się to powiedzieć? .... Ładniejszy do mnie. Mój głos jest głębszy i mam bardziej imponujący obecność. Czuję oddzielne od wszystkich elses dramatu. Dnia 43 Hey guys, nadzieję, że każdy jest dobrze. Byłem wielkie uczucie. Im więcej oprzeć się pokusie M lepiej się czuję. Na przykład, jeśli mam super napalone noc i oprzeć go budzę się rano czując niesamowite. ~ Mam dużo więcej odwagi ~ Mówię o wiele większą przejrzystość i kontrolę ~ ludzi i ich problemy nie przeszkadzało mi jako dużo. Ja po prostu pozwolić im być, kim są ~ mogę trzymać kontakt wzrokowy z kobietami ~ Mężczyźni szanują mnie więcej. To było naprawdę zauważalne ~ czuję się jak człowiek. Właśnie ta wewnętrzna pewność ... Czuję się jak skała ~ nie jestem tak wycieńczony, gdy budzę się ~ ja znajduję się medytować nawet nie próbuje. Po prostu idź wewnątrz i czuję Super ~ I trudno się denerwuję o niczym. Wystarczy spokojna pewność ~ kręgu moich przyjaciół i współpracowników zostały patrząc na mnie inaczej. To jak można je wyczuć coś innego, ale nie da się ich palcem na nim ~ Moja twarz wygląda jaśniej i nie wyglądają tak samo zmęczony jak kiedyś. I czuć się i wyglądać o wiele bardziej świadomi ~ Życie wydaje się bardziej ... realne. Istnieje pewna jakość nim ....